MEDITACION, TODOS LOS DIAS..

CADA MAÑANA AL LEVANTARNOS, DEBEMOS TOMAR COMO COSTUMBRE LA MEDITACION AUNQUE SEA TAN SOLO CINCO MINUTOS DIARIOS.CON ESTE EJERCICIO SE LOGRARIA DESINTOXICAR NUESTRO CUERPO INTERNO LOGRANDO EQUILIBRAR NUESTROS CHAKRAS Y ASI ELIMINANDO ENERGIAS NEGATIVAS.
CON LA PRACTICA SEMANAL SE LOGRARIA CAMBIOS SORPRENDENTES, CAMBIANDO NUESTRO HUMOR, LARGANDO TENSIONES, Y SINTIENDO BIENESTAR PERSONAL.
lA MEDITACION ES EL CONTACTO CON DIOS, POR ESO ES IMPORTANTE REALIZAR ESTE EJERCICIO..ANIMENSE A REALIZARLO ACOMPAÑENSE SIEMPRE CON ALGUNA VELA O AROMATERPIA PARA CLIMATIZAR EL AMBIENTE.